Где ты сейчас?

Мне трудно замечать собственные потребности.

Я чувствую ответственность за чувства других.

Мне сложно говорить «нет».

Я почти всегда ставлю потребности партнёра выше своих.

Я боюсь быть покинутой.

Я пытаюсь спасать или менять других.

Я чувствую вину, когда забочусь о себе.

У меня слабый контакт с тем, что я на самом деле чувствую.

Я ощущаю свою ценность через признание других.

Я остаюсь в отношениях, даже если они мне вредят.

Мне сложно ставить границы.

Я чувствую себя ответственной за конфликты в отношениях.

Я избегаю споров, чтобы сохранить гармонию.

Я часто поздно замечаю, что мне больно.

Я много думаю о другом и мало о себе.

Мне важно контролировать, чтобы чувствовать себя в безопасности.

Меня быстро переполняют чувства других.

Мне кажется, что без другого я неполная.

Я боюсь отвержения даже по мелочам.

Я разучилась понимать, что приносит мне радость.